[...] ale jak ktoś jest świeżo odłączony od cyca to nie potrafi sobie tego nawet uświadomić jest takie stare powiedzenie "jak masz mało miejsca kup se koze" dla niekumatych znaczy ono ze jak chwile pobedziesz z tą kozą i potem ją wyj.ebiesz to dopiero zobaczysz ile miałeś miejsca.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-11 23:29:35
yogi - mico to Ty to tak widzisz ja widzę typka który chce wejść na koks żeby być silniejszym co więcej owa siła potrzebna mu jest do udowadniania innym że są słabsi a że owymi słabszymi są niewiele warci kolesie to nie znaczy że jesteś lepszy od nich siema stiv jak nauka? i zapisy? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-14 22:09:37
[...] na 100 % koleś którego tutaj wyśmiali, tamte obelżywe w stosunku do SFD wypowiedzi pochodzą od nieudaczników którzy się tutaj po prostu błaźnili. Tam chcą udowodnić że są kimś, teraz tam będą sami modowie i nam pokarzą. Żenada. Nie ma co komentować, forum sobie może każdy założyć i nazwać jak chce, to i tak g**** znaczy. Bez poważania Alu
Ive wracaj jak najszybciej, przyda sie pomocna dlon, do odpisywania na ciagle te same pytania Co do reszty to czasem ktos wejdzie, cos napisze i wyjdzie, znaczy sie ja tak robie bo doczekac sie na nikogo jakos nie mozna ale kilku nowych nawet cos pisalo
[...] czemus zaprzeczyc ale na 13% bf niewyglada... przy bf 13% 90+ kg i 2m wysokosci inaczej by to wygladalo , Morales37 jak myslisz mniejewiecej przy jakim bf-fie lipo zanika znaczy sie spala... ? Zaczalem od 27% teraz jest kolo 19 ;) z czego jestem bardzo zadowolony... szybko nieposzlo bo nie chcialem miesa tracic... Przez brzuch zaczynaja [...]
[...] chodniku poslizgnie i padnie Ci do stop. Atak trzeba zablokowac, a nie myslec o glopotach. A tak na marginesie, to nie zaszkodziloby przejrzec archiwum, ten temat byl juz przerabiany. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-07-13 00:21:27
Tak wszystkich tu traktuje równo ale to nie znaczy że mam tanczyć przed nimi tym bardziej że są płcią M. a co poniektórzy nie mają ukończone 18cie wiosenek A spomponierzyć mógłbym się jedynie przed tobą http://www.youtube.com/watch?v=ItwbTYB4xiM Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-19 14:30:20
[...] kwasow Omega3 Ile teraz kalorii? Masz skurczony żołądek to co sie dziwisz, nie raz dziewczyny jedzace 1000kcal na hasło, ze malo twierdza ze przeciez nie czuja sie glodne, znaczy ze nie jest to malo Uczucie napchania jest tylko kwestia przyzwyczajenia, ale nie ma nic wspolnego z tym ile zjedlismy kalorii. Czy masz takie samo uczucie jak zjesz [...]
Kotlet ale ja mowi o motorze a nie zabawce dla dzieci ;-) 4nal- taka prawda ze cym nowsze auta tym b awaryjne nie ma reguly, a to ze sie jeden zepsul nie znaczy ze kazdy po 130 sie psuje i silnik trzeba wymienic ;-) i co do awaryjnosci, to zalezy w jakich rekach auto bylo i tak samo- nie ma reguly. Ja mam bete juz 2.5 roku i ani razu nic sie nie [...]
[...] to weteran ale ufam ze wie co mowi. Na haslo o laczeniu klatki z barkami zaczal sie smiac mowiac ze jesli jedno chcesz dobrze zrobic to 2 partie juz zrobisz slabiej co znaczy o duzo za slabo. Ja cenie sobie Wasze wypowiedzi ale moje miesnie zawsze musza byc bardzo pobudzone na treningu zeby widac bylo przyrosty. Czy mozecie dac jakas inna [...]
[...] wam bo wy należycie do tych co jeszcze nic nie widzieli no może troszke. To że styl składa sie z siedmiu liści opartych na tym bloku zwierzat itd co zescie przeczytali to nieznaczy ze my udajemy liscie czy tam zwierzeta. Styl ten jest dostosowany do wygrywania w kazdej sytuacji, innaczej system jest taki ze zawsze wygrasz. To ze najprostrze [...]
[...] mg) + C 1 tabs Uniwersal (500mg) Węglowodany: 6g/1kg 522gram Białko: 3g/1k 270 gram Tłuszcze: 1.4/kg 126 gram ~3400 kkalorii powiem tak więcej warzyw nie wiem co u CIebie znaczy 1 warzywo ma być ich sporo Omege 3 rozłóż na 2 poisłki najlpeiej odległe od treningu i zawierające tłuszcze. Dałbym do diety wieprzowinę oraz wołowinę koniecznie to [...]
[...] tutaj będą także opinie userów którzy wiedzą o co chodzi, i napiszą że meta zeszła na psy. Nr serii nic ci nie powie. Meta narazie jest dobra. Po 3 dniach już czułem. A że jest jedna czy dwie opinie że nie działa to jeszcze nic nie znaczy.Bo może brał to jakieś gościu co nie ma o tym pojęcia i myśli że wystarczy tylko tabsy łykać żeby rosnąć.
[...] kreatynę a specjalnie na Polskę sprowadza creapure bo tu trzeba mieć dobrą jakość? 5. Glutamina Peptydowa. To że na Netrition ją sprzedają to nie znaczy że jest super. W każdym sklepie jest kilkaset (a na Netrition kilka tysięcy) produktów. Ale to nie znaczy że wszystkie są dobre. Sklep ma i lepsze produkty i [...]
[...] radę :) Niestety tego nie sprawdzę, bo działam na zasadzie im mniej kg, tym łatwiejsze wszystko, a ja staram się wszystko utrudniać oczywiście w granicach rozsądku. To nie znaczy, że chce ważyć 150kg i wykonać jedno powtórzenie, bo to głupota. Tylko to, że nie chce schodzić z wagi, przez co ułatwia się ćwiczenie. Ogólnie mówiąc : czynię [...]
[...] owej siły to np. próbując bez ciężaru, bądź z ciężarem np 10kg mniejszym jestem wstanie wykonać więcej powtórzeń niż za czasu, kiedy to trenowałem z takim obciążeniem. Co znaczy że siła i wytrzymałość wzrosła, chyba dobrze mówię? To że siła poszła owszem. Wytrzymałość,jak pisałem wcześniej, do pewnego momentu też idzie/poszła. Później jednak [...]
znaczy masowac nie bede bo blisko 3 lata mialem 88kg, zszedlem na srednia 75, a ze gram w pilke w Holandii, i chcialbym jakis kontrakt dostac to te 8kg robia roznice w szybkosci, przyspieszeniu, zrywnosci, czy koordynacji. chcialbym podrzezbic to co mam, by wykreowac jakis brzuch i klate, ale jak czytalem i wiem, bez dobrej diety, cwiczen nie ma [...]
ja go naprowadze to ze chlop ma żel na włosach to nie znaczy że jest pedałem nie nawidze zafajdanych dresów co chodzą po 15 w grupie i zaczepiają ludzi bo są k**a kozakami ***anymi....pojedyńczo to są cicho jak baranki ale w grupie to palma odbija i takich wlasnie o to ludzi trzeba likwidować....
[...] temacie mnie rozbawiły. To że wam sie podoba sylwetka typu 170 cm wzrostu, 100 kg wagi, w cholere tłuszczu i 45 cm w łapie gdzie przez ten tłuszcz mięśnia nie widać to nie znaczy że kobietom sie to podoba. Wy sie śmiejecie z facetów 60 kg którzy chociaż mają dobrą definicje mięśni, a oni sie śmieją z was, że jesteście niskimi tłuściochami. [...]
Popieram mumina... co 3 post powtarzasz ze robisz to na 100%, ze to dla Ciebie tyle znaczy wiec nie poddawaj sie po kilku dniach o.O Ja wyjelem dzis ryz z kurczakiem na przerwie i mimo ze sie gapili to wy***ane ;)